Čo ak by nás život s málom urobil šťastnejšími? Japonský životný štýl je opäť raz svetovým zdrojom inšpirácie.
Japonský minimalizmus je umenie zrieknuť sa zbytočností, aby mohlo vyniknúť to podstatné. Je to prúd, ktorý zasahuje do oblastí umenia, interiérového dizajnu, organizácie priestoru, ale aj filozofie. Extrémne zjednodušenie, striedmosť a skromnosť: minimalizmus je zakorenený v mnohých aspektoch japonskej kultúry a zdá sa, že Japonci ho úplne integrovali do svojho spôsobu života.
Ich majster? Fumio Sasaki, zástanca filozofie „menej je viac“, ktorý je v Japonsku veľmi populárny a presadzuje Danshari, materiálny aj duchovný koncept.
Ako teda prijať túto mimoriadne oslobodzujúcu filozofiu? Pozrime sa bližšie na japonský minimalizmus.
Japonský minimalizmus: návrat k podstate
Tým, že sa obklopujeme zbytočnými vecami, nakoniec prehliadame to podstatné. Japonci to dobre pochopili. Aby ste sa o tom presvedčili, stačí navštíviť tradičný dom v Krajine vychádzajúceho slnka… Neuvidíte tam žiadne zbytočné ozdoby ani neporiadok. Dnes je tento trend stále populárny a čoraz viac láka obyvateľov Západu, ktorí sú obeťami konzumnej spoločnosti. Minimalizmus, ktorý je odrazom japonskej kultúry, spopularizoval Fumio Sasaki, bývalý „neporiadnik“, ktorý zmenil svoj život pestovaním tohto umenia.
Tradičný japonský minimalistický interiér
Čisté línie, priečky prepúšťajúce denné svetlo, neutrálne tóny a surové materiály… tradičným japonským domom nechýba šarm. Prirodzenosť, jednoduchosť a podstata sú srdcom ich architektúry.
Všadeprítomná prirodzenosť
V Japonsku sa tradičné obydlia vyznačujú striedmosťou a prirodzenou eleganciou. Surové materiály ako drevo, kameň, papier, bambus alebo ryžová slama sú hlavnými prvkami používanými v architektúre a interiérovom dizajne. Treba poznamenať, že príroda je v japonskej kultúre všadeprítomná. Obyvatelia súostrovia preto často disponujú zenovými záhradami alebo vnútornými dvormi. Podlaha je zvyčajne pokrytá tatami (pletená slama), okrem vstupnej haly (genkan), toaliet a kuchyne.
Zjednodušená architektúra
V interiéri si okamžite všimnete absenciu stien a jednoduchosť usporiadania. Namiesto stien nájdeme posuvné dvere, ktoré umožňujú vytvárať priestory prispôsobiteľné aktuálnym potrebám. Shoji sú drevené priečky pokryté papier washi, ktoré prepúšťajú svetlo, zatiaľ čo Fusuma sú nepriehľadné panely.
Nevyhnutné minimum
Môžeme vidieť, že dekorácia tradičných japonských domov je veľmi čistá. Nábytok sa dá spočítať na prstoch jednej ruky a je umiestnený skôr na zemi. Nič tam nie je náhodou. Každý predmet v miestnosti musí byť funkčný.
Spálňa obsahuje len to najnutnejšie na spanie. Teda posteľ alebo jednoduchý futón položený priamo na zemi, ktorý sa cez deň odloží do skrine. Kúpeľňa obsahuje iba drevenú vaňu s názvom „Ofuro“ a šatňový kút s umývadlom. V obývačke sa nábytok obmedzuje na Kotatsu, nízky stôl, ktorý slúži aj ako ohrievač, a Zabuton, obdĺžnikové vankúše okolo stola na jedenie alebo iné činnosti. Najdôležitejším prvkom dekorácie je bezpochyby Tokonoma, vyvýšený priestor venovaný umeniu, kde sa vystavuje obraz, kaligrafia alebo kvetinové aranžmány (Ikebana).
Fumio Sasaki, líder minimalistov 2.0
Fumio Sasaki. Zdroj: https://twothirds.com/blogs/journal/fumio-sasaki-longing-for-less
Poznáte tohto japonského autora, hviezdu japonského minimalizmu? Jeho bestseller „L’essentiel et rien d’autre“ (Podstata a nič iné) sa v Japonsku predal vo viac ako 250 000 výtlačkoch. Napriek svojej popularite zostáva Fumio Sasaki skromným človekom. Dôkazom je, že žije z necelých 800 eur mesačne v malom byte a v šatníku nemá viac ako štyri nohavice a tri tričká! Vo svete, kde vplyv médií neustále nabáda ku konzumácii, autor radšej odpútava pozornosť od materiálnych vecí, aby sa mohol naplno venovať medziľudským vzťahom, cestovaniu a prírode.
Tento mladý minimalistický štyridsiatnik žije v priestore zbavenom drobností a iných zbytočností, aby mal doma len to podstatné: stôl, posteľ, pár kníh, notebook a toaletné potreby. Fumio Sasaki by mohol prekonať rekord v najrýchlejšom sťahovaní na svete. Dnešný usmievavý a vyrovnaný muž však taký nebol vždy. V mladosti bol veľký milovník večierkov. Okrem toho mal ako zberateľ zlozvyk hromadiť predmety. Jedného dňa ho unavilo vidieť okolo seba toľko neporiadku a uvedomil si, že je príliš pripútaný k veciam. Tak sa obrátil k minimalizmu a osvojil si úplne iný životný štýl. Tým, že sa zbavil svojich vecí, Fumio Sasaki našiel väčšiu jasnosť vo svojich hlbokých hodnotách a osobnosti. Takto objavený sa cíti šťastnejší.
Danshari, umenie minimalistického upratovania
Danshari je praktický aj duchovný životný štýl, ktorý spochybňuje vzťah k predmetom a materiálnemu svetu v spoločnosti hyperkonzumu. Zbavením sa zbytočností sa myseľ oslobodzuje od negatívnej záťaže prostredia. Koncept nie je len o materiálnom poriadku, ale cieľom je dosiahnuť plnosť tým, že sa zbavíme toho, čo neslúži, a to z materiálneho aj emocionálneho hľadiska.
Pôvod a etymológia Danshari
Danshari 断捨離 sa skladá z 3 kandži, ktoré znamenajú „Odmietnuť“, „Vyhodiť“ a „Oddeliť sa“. Danshari, vychádzajúce zo zenového budhizmu a Wabi-Sabi, estetického konceptu oslavujúceho jednoduchosť a nedokonalosť, je v centre japonského minimalistického prúdu. Táto filozofia, ktorá hlása opustenie materializmu pre nájdenie vnútorného pokoja, stojí na troch pilieroch: „Odmietnuť sa obklopovať vecami“, „Vyhodiť zbytočné veci“ a „Odpútať sa od materiálneho“. Okrem toho Danshari inšpirovalo metódu upratovania, ktorú vynašla Hideko Yamashita, prvá konzultantka v tejto oblasti.
Metóda Danshari: niekoľko pravidiel, ktoré treba dodržiavať
Po Marie Kondo a jej slávnej metóde Konmari nebolo upratovanie v Japonsku nikdy populárnejšie. V roku 2016 nám Hideko Yamashita odhalila tajomstvá dobre uprataného domu s duchovným prístupom.
Vo svojej knihe „DanShaRi, Umenie upratovania“ nám autorka odhaľuje, ako sa zbaviť zbytočností a získať viac šťastia dodržiavaním 3 jednoduchých pravidiel:
-
Odmietnuť nosiť si domov nové veci
Je samozrejmé, že vyhýbanie sa prinášaniu drobností a iných zbytočností do domu je základom upratovania. -
Prehodnotiť svoju pripútanosť k materiálnym veciam
Aby ste nehromadili veci, môže byť potrebné zamyslieť sa nad naším vzťahom k predmetom a získať určitý odstup od materiálneho sveta. -
Odpútať sa od túžby konzumovať
Tým, že sa vyhneme impulzívnym nákupom, aj keď nás médiá nabádajú konzumovať stále viac, získame späť svoju slobodu.
Ako vidíte, tieto tri imperatívy vám pomôžu udržať domov bez neporiadku a príjemný na život, pričom vás nasmerujú k pokojnejšiemu životu.
Ma, filozofia japonského minimalizmu
Ma 間 je koncept veľmi prítomný v japonskej kultúre, najmä v umení. Ma, čo znamená „interval“ alebo „vzdialenosť“, nie je nič iné ako prázdnota, ktorá vytvára harmóniu. Viete… ten malý odstup, ktorý zvýrazní kompozíciu. Ikebana, kaligrafia, zenové záhrady a architektúra plne využívajú tento estetický pojem. Ma je na súostroví tak zakorenené, že ho nájdeme aj v sociálnych vzťahoch: je to správna vzdialenosť, ktorú môžeme mať k inému človeku.
V skutočnosti nejde o prázdnotu, ale skôr o priestor, ktorý spája dva predmety alebo dva zvuky. Viac než len priestorový pojem, Ma je aj časový koncept, ktorý pripomína rytmus. Každý hudobník vie, že ticho alebo prestávka je vynikajúci spôsob, ako vytvoriť rytmus. Umelci a intelektuáli sa chopili tohto japonského minimalistického konceptu, ktorý akoby prekročil hranice. Vďaka tomu Ma nájdeme aj na Západe v mnohých oblastiach, ako je hudba, tanec, umenie filmu, fotografie alebo architektúra. 
Na záver tohto článku, pocit hojnosti nás nerobí šťastnejšími, na rozdiel od toho, čo si možno myslíme. Stres, mentálna záťaž, obmedzenia – to je to, čomu čelíme, keď žijeme v prebytku. Japonský minimalizmus, ktorý ide proti prúdu konzumizmu, smeruje k hľadaniu šťastia v zbavovaní sa vecí. Všetko nasvedčuje tomu, že skutočné bohatstvo nepochádza z toho, čo máme, ale z toho, čo nás napĺňa.
